2/17の記録体重：51.4kg体脂肪率：31.3% 昨日の食事朝：ヨーグルト、バナナ、コーヒー、マルチビタミン昼：オートミールを使ったキムチチャーハン夜：大根と人参のお味噌汁、大根と豚肉を煮たもの間食：チョコ4個（バレンタインデーの残り）、おせんべい4枚 …